皆さんもピリピリとかビリビリするというのを感じる方っていると思います。
これを感じることができると、波動を上げていくことの出発点が見えたという事です。
感覚を研ぎ澄ませていかないとこのピリピリは感じられないんです。
ピリピリってどうゆう感じかというと、気持ちがよく心地が良いものです。痛いというのとは違い、このピリピリが上昇していくことで、喜悦感が生じるほどのエクスタシーが生じていきます。
実際に何が起きているのかというと、チャクラが活性化しています。全身のエネルギーが上昇していくことで感知するので、これを感知することが瞑想の出発点と言っても良いですし、高次存在とのつながりを強化するためのスタートを切ったという事です。
第一ステップ:ピリピリやビリビリを感じるために必要な事
全身が緊張状態であるとまったく感じることができません。これはあくまでリラックスすることで感じられるものです、ですからリラックスします。というより霊的な力は、リラックスすることで生じるのは、基本的なことなので、このリラックスを覚えていくのが大切です。次に大事なのは、呼吸を整えていくということです。これは光のエネルギーの出入りと感じて頂いても良いと思います。呼吸を落ち着けることで、エネルギーの流れを感知する状態になってきます。この二つによって、心に生じるざわつきを取り除いていくことで体中からピリピリが出てくるようになります。
第二ステップ：光があふれだす領域へ
ピリピリが感じられたら、そのままエネルギーを満たすように呼吸を続けてください。するとこのピリピリは全身を満たしていくのがわかるでしょう。とてつもない喜悦感に心を乱さないでください。ただ受け身で状態を感じていく中でさらに波動が上がっていくのをかんじていきます。すると体の内側から光を発するのを感じるようになります。この光を感じても心を乱さないでください。波動の高まりがある程度を超えると、ビリビリを超えて光が発せられます。これが次の段階です。
第三ステップ：高次とアクセスする
この光が発せられたという事が、波動が上がり、高次とのつながりができる領域まできているサインになります。光が発せられない状態で、アクセスしようとすると低次の存在とつながりを強化してしまうので、気を付けてください。これは統合ワークや瞑想で私が必要な領域へいったかの確認ポイントとしてみています。この光も何段階かに分かれています。どちらにしてもきの光が表れてから、自身のつながりの強い、もしくは自身がつながりたい存在を強くイメージします。声を変えても良いでしょう。すると目の前に光の存在として、
その多くは表れてくるでしょう。私は会話はできないのですが、ダウンロードするように
Messageが降りてきたり、レクチャーを瞬間的に受けたり、無条件の愛を教えられた時には
涙が止まらない現象がありました。
その他：瞑想実戦の注意点について３つのポイント
- 身体をむやみに動かさないこと
波動を上昇させていくエネルギーを妨げるので、基本的には動かさず、身体を動かすときはゆっくり動かしましょう。
- 姿勢は正しましょう
背骨の周辺にエネルギーの上昇ルートがあります。またチャクラもありますね。ですから背骨はリラックスした状態で、天地を抜ける一線をイメージしてキープしましょう。
- 感覚を大切にする
身体のピリピリという感覚を感じてください。これは考えるではなくあくまでも感じる
です。考えると波動が落ちますので、感じていくことが大切です。
コメント