2023年冬至にもうすぐですね。ワクワクして日常を過ごしていますでしょうか。今回は、並木良和さんの発言内容から、心の力を活かして充実した人生を築くための5つのステップを紹介していきます。ぜひ冬至に向けての準備に使っていただければと思います。
1. 出来事は変わらないことを理解する
出来事や事実は変わらない。同じ状況でも異なる反応があり、それは個々の意味づけによるもの。意味づけを手放す取り組みは、ワークや瞑想を通じて行われ、ポジティブ感情やネガティブ感情の源を理解する重要な一歩です。まずは心を静かにして、出来事や事実に対して、自身がどんな意味づけ（解釈）を加えているのかに気づいてください。そして赦し手放していきます。
2. 自分軸の形成の重要性
自分軸を形成することが鍵。心にフォーカスし、感情や反応に気づき、許し手放す練習を通じて自分軸を強化していきます。他人軸は何かに反応した生き方です。出来事に対する反応からの自分軸の転換には心にフォーカスし、気づき、手放すことの繰り返しが必要です。これにより、反応するありかたから自身の創造するあり方に転換することで、喜びやワクワクが増え、周囲に良い影響を与える。
3. 自分軸で生きるためのステップ
心の状態に気づき、許し手放す習慣を身につけ、自身の周波数を上げ、宇宙に向けて自信のあり方を発信。周囲に自身のあり方を真の意味で発信できるようになるには、反応するありかたから自身の周波数で発信する反転が必要。これが集合意識に貢献し、個々の人生に良い変化をもたらす。
4. 感じることの重要性
思考は迷いを生みます。そもそも思考は、心の状態から離れてしまい、頭で考えて自身のあり方へのスピリチュアルな転換が図れません。感覚的な視点から離れずに感じることが大切。気づきは思考から離れ、ビジネスや瞑想で幅広く利用されている。思考よりも感覚にフォーカスし、直感的な行動が良い結果を生む。
5. 光の存在になる
実践できた人は高次の存在とのアクセスが始まり、霊的な存在を自覚。高波動状態での意図することで高次の存在とのつながりをもたらし、メッセージを受け取るパートナーになる。この変化が個人や周囲の幸福に寄与し、人生がより充実したものになる。
これらのステップを通じて、心の力を活かし、より意味のある人生を歩んでいくことができます。自分軸を強化し、感じる力を育てることで、日常の喜びや充足感が増し、ブログの読者も自分自身もより豊かな経験を共有できることでしょう。是非、これらのステップを実践して、心からの充実を手に入れましょう。
詳しい内容はユーチューブでも紹介しております。ぜひそちらも参照してみてください。
By天道
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