本の紹介 『存在することのシンプルな感覚』ケン・ウィルバー著|気づきの先にある真理の世界｜解説と感想
こんにちは、天導さんのブログへようこそ。今回は、ケン・ウィルバーさんの『存在することのシンプルな感覚』についての感想と考察をまとめてみました。この本は、スピリチュアルや瞑想の観点から重要なメッセージが含まれている絶版の書籍で、私自身も多岐に...
瞑想
本の紹介 
瞑想について 瞑想のコツ｜エゴを手放し真理への道を得るためにポイントとなること
はじめに瞑想は目的を持たずにエゴから解放されることが肝要です。この瞑想プロセスは分離から統合への道の始まりです。次にあげるポイントを大切にし、瞑想をより深化させることに役立てていただければと思います。脱力について力を抜くことは、抵抗を生みま...
瞑想について 瞑想のすすめ｜海外での瞑想の普及と企業での活用の進化と日本人への普及へ
天道今回は、瞑想のおすすめについて紹介させていただきます。私は毎日の習慣として瞑想を行っています。毎朝起きたら必ず行っています。そうなんだいつやっている？天道私の場合は毎朝起きたら必ずね。そうなんだね。なんか、瞑想って怪しいイメージあるよね...