本の紹介 『存在することのシンプルな感覚』ケン・ウィルバー著|気づきの先にある真理の世界｜解説と感想
こんにちは、天導さんのブログへようこそ。今回は、ケン・ウィルバーさんの『存在することのシンプルな感覚』についての感想と考察をまとめてみました。この本は、スピリチュアルや瞑想の観点から重要なメッセージが含まれている絶版の書籍で、私自身も多岐に...
瞑想
本の紹介 
瞑想について 瞑想のコツ｜エゴを手放し真理への道を得るためにポイントとなること
はじめに 瞑想は目的を持たずにエゴから解放されることが肝要です。この瞑想プロセスは分離から統合への道の始まりです。次にあげるポイントを大切にし、瞑想をより深化させることに役立てていただければと思います。 脱力について 力を抜くことは、抵抗を...
瞑想について 瞑想のすすめ｜海外での瞑想の普及と企業での活用の進化と日本人への普及へ
天道 今回は、瞑想のおすすめについて紹介させていただきます。 私は毎日の習慣として瞑想を行っています。毎朝起きたら必ず行っています。 そうなんだいつやっている？ 天道 私の場合は毎朝起きたら必ずね。 そうなんだね。なんか、瞑想って怪しいイメ...