エプソムソルトのすすめ｜一般的効果とスピリチュアルな効果

今回は、日常で私が使用しているエプソムソルトを紹介させていただき、みなさんにも心地よい体験をしていただきたいと思い、紹介させていただきます。

ちなみに私が使用しているのは、添付させていただいたラベンダーのエプソムソルトです。とてもラベンダーの香りでの癒しとエプソムソルトの二重の効果が体験できています。

エプソムソルトですけど、硫酸マグネシウムのことです。無色の結晶で、水に溶けやすい性質があります。エプソムソルトは、イギリスのエプソム温泉から最初に発見されたため、その名が付けられました。

エプソムソルトは、古くから入浴剤として使用されてきました。欧米では、家庭に常備されている入浴剤として広く親しまれています。近年、日本でも健康や美容に効果があると注目され、人気が高まっています。

エプソムソルトの一般的効果

エプソムソルトには、さまざまな効能があるといわれています。主な効能としては、以下のようなものが挙げられます。

エプソムソルトの入浴は、筋肉の疲労を回復させ、リラックス効果をもたらします。また、肌の保湿効果や血行促進効果により、美肌効果も期待できます。さらに、マグネシウムは体内から排出されやすいミネラルですが、エプソムソルトを入浴剤として使用することで、マグネシウムを補給することができます。

エプソムソルトの入浴方法は、以下のとおりです。

入浴後は、シャワーで流さずに、そのまま体を拭く。

エプソムソルトの入浴は、基本的には安全ですが、以下の点に注意が必要です。

エプソムソルトで入浴することのスピリチュアルな効果を、スピリチュアル・カウンセラーの並木良和さんが紹介していますね。

エプソムソルトは、浄化の効果が非常に高いです。ですから入浴の際に入れると浄化されます。もちろん入浴することやシャワーを使うことでも浄化は可能ですが、エプソムソルトを入れることで浄化力が高いです。

外出していろいろネガティブな感情をたくさん背負ってきちゃっていることありますよね。エプソムソルトを入れて入浴すると、とても浄化されたのが体感できるかと思います。

注意点ですが、他の方が入った後に関しては、もう一度エプソムソルト少し足してください。そうすることで浄化体感を感じられると思います。

エプソムソルトは、さまざまな用途に使用できる便利なアイテムです。ぜひ、いろいろな使い方を試してみてください。